Entrenamiento intenso de bikini para el verano

Ya llegó el verano, ¿pero estás listo para la playa? Si no, aún estás a tiempo. Sigue a Magga Braco mientras te muestra un entrenamiento intenso de cuerpo completo (todo en la app Thenx) para que te prepares para disfrutar del sol. El entrenamiento de hoy se centra en desarrollar piernas, glúteos, torso y brazos para conseguir una buena apariencia, quemando grasa y ganando músculo en estas zonas esenciales. Por supuesto, como con cualquier entrenamiento, es importante comer bien. Esto es especialmente cierto si quieres ese cuerpo de verano.

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