¿Alguna vez te has preguntado cómo conseguir ese físico ideal? ¿Cómo logran todas esas personas en forma esa forma en V que comienza con un torso fuerte, se ciñe a la cintura y luego se desarrolla en las piernas? No te lo preguntes más, porque este es el año en que tú también lograrás ese cuerpo. Sigue a Chris Heria para aprender a conseguir el FÍSICO DEFINITIVO. Entrena esta zona específica para ver cambios notables en tu apariencia, pero con resultados más profundos. No solo conseguirás el físico perfecto, sino que también ganarás una fuerza inmensa que de otro modo no tendrías.
Los hombros suelen descuidarse en los entrenamientos de pecho o espalda, que son más atractivos, y una vez terminados, suele ser necesario volver a trabajar las piernas, que ya se han descuidado. Si les dedicas tiempo a tus hombros, verás enormes mejoras en tu físico y fuerza. Al ser uno de los grupos musculares más grandes del cuerpo, con el entrenamiento adecuado, los hombros pueden aumentar tu complexión, a la vez que ayudan a que tu cintura se vea más delgada en comparación. Además, un entrenamiento adecuado de los hombros sin duda se trasladará a tus entrenamientos de pecho y espalda, permitiéndote obtener más ganancias en todo el cuerpo. Así que, si estás listo, ¡empieza ahora para que 2022 sea el año en que consigas el cuerpo que siempre has deseado!
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