CÓMO CONSEGUIR ABDOMINALES MARCADOS es un programa de cuatro partes para definir tus abdominales. Aprende con Chris Heria a entrenar tus abdominales con el cuarto y último video de esta serie, usando todos los estilos de entrenamiento de los videos anteriores en un solo entrenamiento magistral sin descanso. Empieza hoy mismo a entrenar para conseguir tus abdominales marcados con este programa de 4 semanas.