La forma más rápida de conseguir abdominales marcados (puedes hacerlo donde quieras)

Únete a Chris Heria mientras te muestra la manera más rápida de conseguir abdominales marcados usando la app Thenx, incorporando entrenamiento a intervalos de alta intensidad y ejercicios para tonificar los abdominales. Puedes hacer este entrenamiento en cualquier momento y a cualquier ritmo, sin necesidad de equipo.