Entfalten Sie Ihr volles Potenzial – kein Fitnessstudio erforderlich!
Sie brauchen kein Fitnessstudio. Sie brauchen keine Geräte. Alles, was Sie brauchen, ist der Wille, sich weiter zu treiben als je zuvor.
Verbessern Sie Ihr Brusttraining mit Liegestützen durch die Verwendung von Thenx- Widerstandsbändern für zusätzlichen Widerstand und Muskelaktivierung – keine sperrige Ausrüstung erforderlich.
Dieses Liegestütztraining beansprucht jeden Teil Ihrer Brust – oben, unten, innen, außen – und stärkt Ihre Arme, Schultern, Ihren Rücken und Ihren Rumpf.
Keine langweiligen Routinen mehr. Keine Plateaus mehr.
Sie werden Ihren Körper auf eine Art und Weise herausfordern, die Sie nie für möglich gehalten hätten – und Ihre Brust nur mit Ihrem Körpergewicht verändern.
Chris führt Sie durch einzigartige Liegestützvarianten und bietet anfängerfreundliche Alternativen, sodass Sie unabhängig von Ihrem Startpunkt immer weiter vorankommen.
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Jetzt ist Ihre Zeit. Lassen Sie uns Kraft aufbauen, die Sie sehen – und spüren können!
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