Die Serie „So bekommen Sie einen Sixpack“ ist ein vierteiliges Bauchmuskeltrainingsprogramm. Lernen Sie im dritten Video dieser Serie von Chris Heria, wie Sie Ihre Bauchmuskeln mit hochintensivem Intervalltraining trainieren. Machen Sie dieses Training zu Hause – Sie benötigen keine Geräte. Beginnen Sie noch heute mit dem Training für Ihren Sixpack mit diesem 4-wöchigen Programm.